Massage Deep Tissue Lille

 

Votre institut Instant de Soie dédié vous propose un massage profond appelé Deep Tissue.

RITUEL DEEP TISSUE

Massage* sur mesure lent et puissant qui stimule la circulation sanguine, soulage les tensions musculaires et réduit le stress.

Massage* – Durée  105min – 108€

Massage* – Durée  90min – 93€

Massage* – Durée  75min – 78€

*Massage de bien-être et relaxation.à but non thérapeutique

 

Plus d’informations sur le massage Deep Tissue Lille

Massage Deep Tissue Instant de Soie Lille

Le massage « tissu profond » ayant d’abord fait ses preuves aux Etats-Unis et au Canada est réalisé avant tout pour soulager les tensions musculaires.

Par un principe lent et profond de pressions sur vos muscles et tissus, la technique Deep Tissue libère les adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement de plus commun.  De ce fait, les muscles retrouvent alors leurs souplesses. 

Le massage profond est un des seuls à pouvoir se cumuler à un massage de relaxation classique, qui va lui aussi agir sur les tensions, sans pour autant diminuer l’effet de relaxation.

 

*Massage de bien-être et relaxation.à but non thérapeutique

 

massage nuad boran Lille
Massage Thaïlandais Nuad

Qu’est ce que le massage Deep Tissue Lille ?  

Le massage Deep Tissue, contrairement au massage suédois, ne consiste pas à glisser sur les tissus (muscles et fascias), mais plutôt à les étirer afin de défaire les adhérences entre les couches musculaires.

Cette technique est efficace pour libérer les tensions chroniques et les régions contractées telles que cou, le dos et les épaules. Les tensions chroniques ou même les blessures, crées des adhérences dans les muscles, les tendons et les ligaments, le massage Deep Tissue travaille sur la libération de celles-ci afin de donner plus d’espace au muscle, lui permettant ainsi de se relâcher plus aisément.

Le but du massage profond est d’agripper et d’étirer les tissus. 

 

*Massage de bien-être et relaxation.à but non thérapeutique

 

A qui s’adresse le massage rituel Deep Tissue ? 

Le rituel Deep tissus s’adresse surtout à un public sportif ou en phase de récupération.

En effet, le Deep Tissue est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation. Cette technique aide à soulager les douleurs localisées (comme une tendinite ou une contracture). Il favorise le relâchement des muscles.  Vous pouvez effecter le modelage en cas de sciatique, les blessures sportives, pour la récupération, les douleurs ressenties au niveau du fessier ou ischio-jambier.

Vous pouvez effectuer plusieurs séances afin de laisser à votre corps le temps nécessaire de récupération.

*Massage de bien-être et relaxation.à but non thérapeutique

 

massage à Lille
massage relaxation musculaire Lille

Comment est réalisé à Instant de Soie Lille le massage Deep Tissue ?

Votre masseuse Instant de Soie va effectuer des gestes lents et profonds en suivant le muscle dans toute sa longueur. En utilisant les doigts, les poings, les coudes et les avant-bras pour atteindre la couche profonde du muscle et varier la pression exercée.

Une pression forte est réalisée afin d’atteindre les tissus visés, dans un angle de 45 degrés, jusqu’au relâchement de ceux-ci.

Pas d’inquiétude, ce modelage « tissu profonds » n’est pas douloureux.

Ce modelage se pratique avec très peu, voir pas de gels/huiles.

Un échange avec le client dès le début de la séance permettra d’évaluer la pertinence et la faisabilité de ce massage, car le principe n’est pas d’agir directement sur vos zones infectées, mais un travail global du corps améliorant à dénuer ces mêmes zones.

*Massage de bien-être et relaxation.à but non thérapeutique

 

Quels sont les bienfaits du massage profond Deep Tissue Lille ?

Outre la diminution des tensions musculaires et le relâchement de vos tissus, le modelage deep tissu a de nombreux autres avantages.

Il agit autant sur le plan physique que mental, en effet il permet notamment de permet aussi de réduire la tension artérielle, la fréquence cardiaque et le stress.

 

  • Dénouer les tensions : décontracter les muscles et évacuer les nœuds en restaurant leur élasticité.
  • Soulager les tensions musculaires
  • Améliorer la circulation sanguine : les pressions des tissus augmentent l’afflux de sangs vers celle-ci permettant sa réoxygénation
  • Eliminer les toxines et les inflammations : des muscles trop contractés ralentissent l’apport en oxygène et en nutriments
  • Améliore la mobilité et réduit les douleurs chroniques.
  • Détente / relâchement : favorise la sécrétion d’endorphines, des hormones qui soulagent la douleur et qui procurent aussi un sentiment de bien-être
  • Meilleur sommeil : vous vous sentez plus détendu et relâché, ce qui favorise un meilleur repos

La technique de massage « deep tissue » vous permets de soulager vos désagréments sur le long terme. La pression plus forte et plus ciblée sur la zone à problèmes va aider votre corps à récupérer plus rapidement. Vos tensions et douleurs qu’un massage suédois ne pourra pas résoudre dans son intégralité, seront tout de même atténués/ disparus grâce au massage « tissu profond ».

*Massage de bien-être et relaxation.à but non thérapeutique

 

massage prénatal Lille

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